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人生充满了 各种想象与可能,每天都会有很多不确定、无声的念头在脑海中盛旋。当心头的欲念无法达成,或者与期望相差太远,往往心生失落,乃至变得焦躁、不安。如果某些不切实际的想法无法抚平,难免生出一些莫名的压力,让情绪变得更糟。 把内心的压力释放出来,就是整理人生的过程。心理学家建议,如果短时间内无法找到合适的人倾诉,你就找一面镜子,对着镜子里的自己说话。通过这种自我对话的方式,可以及时清理脑海中不合...
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今天,人们享受着丰富的物质满足感,同时也因为快节奏的生活和工作承受着各种烦恼。 也许,我们的心灵被城市的尘埃蒙蔽了; 也许,我们的灵魂被尘世的争斗桎梏了; 也许,我们的心灵被暂时的困境包国了,以至于时常感到忧虑。 让心灵在喧闹后有一个平静的乐园,在受伤后得到美好的抚慰,在受困后有一个休整的地方,才不会陷人焦虑。让内心安静下来,获得身心平和的力量,能减少许多不必要的忧虑。 人的一生之中,总会有各种不如...
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2019年10月09日 个人心得 ⁄ 共 1055字
我写博客也有6年多了,自认为更新还算是频繁的。前段时间,一直想要不要继续写博客,今天下面我就来唠叨唠叨。 马斯洛层次需求理论 首先先介绍一个马斯洛层次需求理论,它是鼎鼎有名的人本主义心理学家马斯洛提出了的,马斯洛使用了“生理”、“安全”、“隶属”与“爱”、“自尊”、“自我实现”与“自我超越”等术语,描述人类动机推移的脉络。 生理需求 生理上的需要,也称级别最低、最急迫的需求,如:食物、水、空气、睡眠。 安全需求 同...
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2018年09月10日 个人心得, 生活, 生活感知 ⁄ 共 4402字
1 什么是复利思维? 先问一个问题: 假设一张0.04m的普通纸张足够大,将其对折,再对折,如此重复对折64次,大概会有多高。 很多人想,一张纸才多厚呀?薄薄的一层,几乎可以忽略不计,对折64次,撑死了也就几层楼那么高,10米?20米? 这已经算是极限了。 而事实是,如果你算一下的话,一张薄薄的纸,对折64次,其高度166020696万公里,这个长度是什么概念?地球到月球的距离,才38.4万公里。 这就是复利思维的力量。 如果你还...
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2017年08月12日 个人心得, 生活 ⁄ 共 357字
突然发现博客快2个月没有更新了,今日QQ收到链接合作者发来的消息才知道我博客已经很久没更新了,回想起刚开始建立博客的那种热情,没日没夜的忙碌、更新、看排名。现在想想那时候真的有毅力。博客的更新频率和收入有很大的关系,收入高当然就会更新文章,最近真的是太忙了,要照顾宝宝 ,要忙着学习和工作。每天上班回来洗完澡就困得想睡觉。博客更新频率是慢了,但是我的热爱写博客的兴趣一直没变,我相信我会每个月更新一两...
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废话不多说,这个群里集中很多互联网大牛,以及各种老司机。需要的进来吧。 点击链接加入群【互联网圈子牛人老司机】:http://jq.qq.com/?_wv=1027&k=2Bw339a 群里大牛部分截图:
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说明:加入顾建伟博客vip会员主要是交朋友,结识人脉,主要针对新手建站知识以及seo方面的知识,以及资源互推,建站方面是全靠大家自己自学,不懂的问题百度搜索找答案,实在不会的在我们的QQ群里提问或者问我,尽力帮大家解答。建议看完下面的vip介绍,考虑清楚后再加入,谢谢。 QQ群:点击链接加入群【互联网圈子牛人15群】:群号:110636344 https://jq.qq.com/?_wv=1027&k=48Psb3T(10元) 时间:2015年6月30日到2019年6月3...
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作为一个从小熟读《知音》《故事会》等书籍长大的男性,到这个年纪我早已不看心灵鸡汤了,尤其是不看讲述自己成功轨迹的心灵鸡汤。原因很简单,这世上写自己如何成功的文章只分两类,一类是枯燥乏味型的,这种文章从头到尾都在说关于成功的基本原理,然而它却像我们听过的无数场先进事迹报告会一样无聊。为啥呢,因为它讲的都是实话啊,什么勤奋,什么不打无准备之仗,什么忍受常人难以忍受的痛苦。敢问这些废话有谁不知道吗,...
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