今天，人们享受着丰富的物质满足感，同时也因为快节奏的生活和工作承受着各种烦恼。
也许，我们的心灵被城市的尘埃蒙蔽了；
也许，我们的灵魂被尘世的争斗桎梏了；
也许，我们的心灵被暂时的困境包国了，以至于时常感到忧虑。

让心灵在喧闹后有一个平静的乐园，在受伤后得到美好的抚慰，在受困后有一个休整的地方，才不会陷人焦虑。让内心安静下来，获得身心平和的力量，能减少许多不必要的忧虑。

人的一生之中，总会有各种不如意或缺憾。如果我们能够拥有一颗平常心，保持乐观、平和的心态，即使再大的困难也能坦然面对。这时，你会发现天地是那么的广阔和美好，就连路边的野草也在向你微笑，这便是一种心境。

世事难料，人的一生难免会遇到各种各样的不幸，当这些不幸已经来临时，应该以淡定的心态去接受，去适应。只有用心将眼前的事物看明白，看透彻了，你的忧虑也就随之消失了，这就要求我们让心安静下来，洞察一切事理。

平和的心使心境明澈，可以映照出一个乐观向上的世界；不良的心境被灰尘笼罩，反映不出真实的世界；烦躁的心境会映照出片面和偏激；消极的心境映照出黑暗；等等。显然，内心平和的人能够淡看世问的一切，不为各种烦恼骚扰，让自己的心灵没有忧虑。
看透世间的一切，不做世间功利的奴役，也不为凡间各种烦恼骚扰，那么你的人生就会快乐无忧。

写于 2023年4月6日13:56:24